dostępne

Korty odkryte

dostępne

Kalendarz 2020/21

Obozy i wyjazdy

Rodzinny Obóz Tenisowy 2020
11-18 lipca 2020 (sobota-sobota)
 

Zapraszamy aktywne sportowo rodziny do spędzenia z nami tygodnia na Mazurach. Będziecie wypoczywać, dobrze się bawić i brać udział w licznych zajęciach sportowo – rekreacyjnych.

Nasze obozy to między innymi

Zdrowy Sport

Bardzo dużą uwagę przywiązujemy do tego aby natężenie zajęć sportowych było odpowiednio dopasowane do możliwości uczestników. Tak, aby w bezpieczny sposób podnosili swoją sprawność fizyczną i kondycję, jednocześnie nie ryzykując urazów. Chcemy, aby obozowicze ostatniego dnia byli równie aktywni i chętni do ruchu co pierwszego dnia wyjazdu.

Rodzinna atmosfera

Wyjazdy rodzinne to wspaniały czas wzmacniający więzi pomiędzy dziećmi a rodzicami. W czasie obozu staramy się każdego dnia organizować zajęcia wymagające współpracy całych rodzin, tak aby poczuć że spędzamy wakacje razem.
Na nasze wyjazdy jeździ wiele znających się już i zaprzyjaźnionych rodzin. Wieczory zawsze spędzamy razem, w miłym towarzystwie odpoczywając po aktywnie spędzonym dniu.

Nie tylko tenis

Wiemy, że zdrowo i przyjemnie jest uprawiać sport w sposób urozmaicony. Oprócz sporej dawki tenisa, będziecie mieli okazję zmierzyć się w innych konkurencjach w trakcie Rodzinnych Igrzysk Olimpijskich czy odkryć uroki okolicznych jezior w trakcie wycieczki kajakowej.

Specjalnie dla Pań

Specjalnie z myślą o Paniach stworzyliśmy unikalny program zajęć przed śniadaniem trwający 45 minut – Pobudka ciała i ducha. Zajęcia te polegają na rozmaitych formach ruchu fizycznego typu fitness.  Zajęcia będą podzielone na kilka kategorii m.in: trans/balance, pilates, tai-chi, medytacja ruchowa i yoga oraz ćwiczenia z przyrządami np. gumy.

Specjalnie dla Panów

Wiemy jak Panowie lubią rywalizować oraz sprawdzać swoje nowo nabyte umiejętności tenisowe w praktyce. Dlatego, dla chętnych wieczorami przewidujemy potyczki singlowe i deblowe na oświetlonych kortach.

Zakwaterowanie

Hotel*** Ostoja Sport Resort (http://www.sport-resort.pl/)
Hotel Ostoja Sport Resort (daw. Mazurskie Marzenie) położony jest w jednym z najbardziej urokliwych zakątków Mazur Zachodnich. Zbudowany jest na wzór starej osady mazurskiej. Pruski mur ścian współgra z otaczającą zielenią lasu. Zatopienie w mazurskiej głuszy a jednocześnie niewielka odległość od Warszawy sprzyja krótkim, weekendowym wypadom. Hotel jest cichy, spokojny i co najważniejsze bezpieczny.

Do Państwa dyspozycji mamy pokoje Hotelowe, a dla rodzin 4 osobowych wspaniałe domki i wille mazurskie.

W cenie zawarte jest pełne wyżywienie – 3 posiłki dziennie.

Bogaty program

  • Trening tenisowy 2 razy dziennie. Ćwiczymy przed i po obiedzie. Dorośli w grupach 4 os. z trenerem, dzieci w grupach do 6 os. W sumie codziennie trenujemy 2,5 godziny z trenerem.
  • Wieczorne rozgrywki singlowe/deblowe – korzystamy z oświetlonych kortów aby rozgrywać towarzyskie mecze.
  • Aktywność dzieci – w ciągu dnia, oprócz treningów tenisowych, organizujemy dzieciom rozmaite zajęcia na świeżym powietrzu. Dzięki temu cały czas pozostają aktywne, a rodzice mają więcej czasu na odpoczynek.
  • Poranne zajęcia Pobudka Ciała I Ducha (45 min).
  • Rodzinne Igrzyska Olimpijskie – codziennie rozgrywamy różne konkurencje w których rywalizują całe rodziny. Zwycięzcy na końcu obozu otrzymują wspaniały puchar.
  • Wycieczka kajakowa. Wspaniała wycieczka na sąsiednie jeziora połączona z piknikiem.

Cena

  • Uczestnik dorosły – 2450 zł
  • Dzieci w wieku 8 – 12 lat w pokoju z dwojgiem dorosłych – 2050* zł
  • Dzieci w wieku 4 – 7 lat w pokoju z dwojgiem dorosłych – 1700* zł

*Ceny dla dzieci obowiązują pod warunkiem zakwaterowania:

  • Dwóch osób dorosłych w pokoju
  • 4 osób płatnych w tym dwoje dorosłych w domku mazurskim
  • 5 osób płatnych w tym 3 dorosłych w willi mazurskiej

Zwierzęta płatne 200zł za cały pobyt.

W cenie:

  • zakwaterowanie
  • pełne wyżywienie – 3 posiłki dziennie
  • pakiet szkolenia tenisowego i atrakcji dodatkowych

Zaliczka w wysokości 600 zł za uczestnika płatna 3 dni od rezerwacji na nasze konto, reszta do końca maja:

A.M. Tenis
ul. Marymoncka 34
01-813 Warszawa
60 1090 1014 0000 0001 1980 9664
z dopiskiem „OBÓZ RODZINNY 2020 + nazwisko”

Zgłoszenia i informacje dodatkowe:

Krzysztof Przewęda, tel. 604 281 812, krzysztof@amtenis.pl

Korty AM Tenis

ul. Marymoncka 34
(teren AWF - Akademii Wychowania Fizycznego)
01-813 Warszawa, Bielany
(skr. poczt. 33)

Rezerwacja kortów

Biuro/ Szkolenie

E-mail

AM Tenis na mapie

Obrazek z mapą dojścia
Gdzie nas szukać na terenie AWF?
Powiększ, by sprawdzić

Masz pytanie?
Napisz do nas!

Formularz kontaktowy

Media społecznościowe